生物高考備考經驗(2)
生物高考備考經驗
生物高考備考經驗(二)
我們沒有辦法回到過去，也沒有辦法超越現(xiàn)在，先別人一步到達未來。在高考最后沖刺的階段，你眼前的目標已經越來越清晰。那就讓我們利用高考過來人血淚總結失敗的教訓，腳踏實地的再做好每個細節(jié)，使自己的高考不留遺憾。
教訓一：缺乏恒定、清晰、強力的高考奮斗目標
“我想考上大學”、“我想考上名牌大學”只不過是一種籠統(tǒng)的泛化的模糊的高考目標，對潛意識學習潛能的刺激力度不大，高三總復習中，更需要一個恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力，克服學習中的重重困難。建立強力的高考奮斗目標。
教訓二：眼高手低，不愿意親自動手進行各科復習內容的自我整理、自我歸納、自我梳理
許多同學總以參考資料上面已系統(tǒng)化整理好復習內容為借口，不愿意動手做扎實細致繁重的復習內容系統(tǒng)化的整理筆記。
“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。自己動手整理的系統(tǒng)化知識筆記是自己的腦力思維結晶，深扎在大腦深處，與大腦神經元記憶系統(tǒng)鉤鏈成網，潛意識對其有感性的“親切”熟知感，豈止是看參考書上他人代勞整理出來的內容所能與之相提并論的。
教訓三：主線復習進度未能緊跟老師的復習戰(zhàn)略
在高三總復習中，完全撇開老師的復習安排獨立搞自己的復習計劃是最容易多走彎路步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓是屢見不鮮的。就連自學能力及強思維素質扎實全面的高考狀元們以親身的教訓再三告誡同學們：自己的復習小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。
教訓四：忽略基礎，過于浮躁
片面強調復習效率和短期內追求總分大幅提高易使同學們心浮氣躁，追求短線行為，一會兒翻這本參考書，一會兒看看那本習題集，一晚做幾十道題還嫌少…其實都是青蛙點水，流于表面。復習是一個潛移默化、厚積薄發(fā)的過程，成績的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量復習效果的高低也不是以看書多少做題多少為標準。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一題勝過泛做十題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。
教訓五：精力分散，未把精力長期十分專注于學習事務上
同學們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣，則光線散亂，亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學習中去，可以鉆透各科學習中阻礙成績提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復習升級。
教訓六：不善于制訂科學的小計劃
時間安排不當，缺乏小計劃，自我復習東一榔頭西一錘，漫天撒網，沒有階段性復習目標?；蛘咦晕抑鋾r間安排過緊，缺乏彈性、機動性，是小計劃失敗的通因。緊跟著老師走是“大鍋燴”，自己的小計劃是“小勺喂”、“大鍋燴”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位考生應切實考慮的。
教訓七：沒有養(yǎng)成每日自我暗示、自我調節(jié)、以進入自信、樂觀、向上的積極學習心態(tài)的好習慣
科學家們做過這樣一個實驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內容不同要求演員們表演各種電影情節(jié)。當他們演出與灰色、無精打采、消極、沮喪、憤怒有關的情節(jié)時，實驗監(jiān)測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進入歡樂、健康、愉快、喜悅、自信、愛情的內容時，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調節(jié)學習心態(tài)的天然快樂劑。養(yǎng)成積極樂觀的積極學習心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。
教訓八：未能及時做好復習信息的反饋匯總
復習中的錯題、疑問、焦點、疏漏、遺缺等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源。針對錯源信息進行自我補救式強化復習，可以把時間、精力用在刀刃上，防止做過多的無用功。
教訓九：忽視各科復習中的客觀增分規(guī)律
成績的提高也是有規(guī)律可循的，例如：各科記憶知識的梳理成網，分類解題收獲的總結積累、文科復習注重知識的反芻，理科復習側向思維遷移。遵循各科的增分規(guī)律去用功復習，就等于找到開啟成功之門的鑰匙。
教訓十：自我設限，缺乏心靈上的周圍激勵力量
三分鐘熱度是同學們復習中常犯的通病，每天應該隨時用自我想像、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學習高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時每刻處于心靜如水激情似火的自信學習狀態(tài)。潛意識的學習能力無法想像的，哪怕是平時激發(fā)出一點點，也能迅速優(yōu)化你的學習狀態(tài)。
有個同學給我們留言說：一個學習不太好的學生問老師現(xiàn)在努力還來不來得及，老師回應：我說來不及難道你就不努力了嗎? 其實這個世界有許多不可能已經變成了事實。
想要做什么，就趕緊做，不要老想著明天再做?，F(xiàn)在距離高考只有52天了，已經沒有多少時間可以給你浪費了，除非你是神童，否則該努力的就要努力。
生物高考備考經驗(三)
1、分類整理法
有很多章節(jié)存在大量的概念或某些結構，將這些概念或結構分類整理尤為重要，否則會顯得比較混亂。
如復習到細胞器的時候，可以用不同的標準將這些細胞器進行分類：有無膜結構(單層膜和雙層膜)、有無核酸或遺傳物質、是否與能量轉換有關、植物細胞 所特有的細胞器、動植物細胞中作用不同的細胞器、能否在代謝過程中產生水、是否含有色素等，只有這樣才能切實掌握這些細胞器的結構和功能;
再如遺傳規(guī)律部分，可以按照性狀類和交配類將眾多的概念進行分類，找出不同概念之間的區(qū)別和內在聯(lián)系。
再如染色體、染色體組、二倍體、單倍體和多倍體等，通過分類比較可 以切實掌握其內涵。
2、圖解歸納法
如果說分類整理法適合于掌握概念，那么圖解歸納法就適合于掌握原理和規(guī)律類知識。
如呼吸作用、光合作用、細胞增殖、基因表達和高等動物的生命調節(jié)過程等知識就適合于用該種方法進行復習。其實高考題中就有很多圖解類題目，如果不掌握讀圖的方法就很難自如地解答這類題目。
那么如何讀圖呢?首先，要知道圖解中的結構和物質的名稱，如甲狀腺激素的反饋調節(jié)的圖解中，有下丘腦、垂體和甲狀腺等結構，以及TRH(促甲狀腺激素釋放激素)、TSH(促甲狀腺激素)和甲狀腺激素等物質;然后，再分析結構和物質之間的內在聯(lián)系：下丘腦分泌的TRH作用于垂體，垂 體分泌的TSH再作用于甲狀腺，甲狀腺分泌的甲狀腺激素再作用于下丘腦和垂體。
同學們要養(yǎng)成一個習慣，就是遇到過程類的知識，即便教材中沒有圖解，也可以嘗試著將這個過程用圖解的形式表示出來。同時要對圖表累知識要進行整理、歸類，如：坐標曲線圖、坐標直方圖、流程圖、模式圖、概念圖、顯微攝影圖、餅狀 圖、表格等。
3、聯(lián)想遷移法
教材中的很多知識點看起來是孤立的，但很多知識存在著共性。對于這些知識可以采用聯(lián)想遷移法進行掌握。
如孟德爾選擇豌豆作為遺傳學實驗材料，而摩爾根采用果蠅作為實驗材料，這兩種生物之間就存在著一些相同的優(yōu)點：有明顯的易于區(qū)分的相對性狀、 產生的子代數(shù)量多、易于培養(yǎng)等，可以通過聯(lián)想遷移將不同章節(jié)的內容串聯(lián)起來，起到融會貫通的作用。
其實，這種方法在解題中也可以運用，如21三體綜合征患 者的細胞內有三條21號染色體，某孕婦經過檢查發(fā)現(xiàn)胎兒的細胞內某種染色體多出1條或幾條，醫(yī)生應該給出怎樣的建議?這個問題就可以用聯(lián)想遷移法進行解答。
4、比較復習法
在復習中，對知識進行橫向和縱向比較，例如病毒與原核細胞的比較，三大營養(yǎng)物質的來源和去路的比較，光合作用和呼吸作用的比較，各種育種方法的比較等。
5、串聯(lián)復習法
復習時，應把分散在各個章節(jié)中的知識點串聯(lián)起來，對只是有全面的理解。
例如有關蛋白質的只是主要分散于第一、二、五章中。第一章主要介紹了蛋白質的組成元素、基本單位、合成場所、結構和功能;第二章講了蛋白質在人體內的消化、吸收和代謝等;第五章談到蛋白質的合成受基因控制，包括轉錄和翻譯兩個生物過程。
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